Home

Najnowsze wpisy

Rusz się na wiosnę!

Wiosna rozpoczęła się całkiem niedawno i choć po kilku dniach ciepłej prawdziwie wiosennej pogody aura znów zmieniła się na mało przyjazną i… mówiąc wprost – wali ziąbem to jednak – ludzie MAMY WIOSNĘ! Lada dzień temperatura na pewno się podniesie, ptaszki zaczną głośniej śpiewać i wszystko zazielenieje i zakwitnie. Przyroda obudzi się do życia naCzytaj dalej „Rusz się na wiosnę!”

Jak przestać jeść słodycze?

Był czas kiedy jadłam bardzo dużo słodyczy. Próbowałam wtedy bezskutecznie zrzucić kilka kilogramów. Regularnie robiłam sobie postanowienia, że „od jutra” nie tknę żadnych ciasteczek, czekoladek ani lodów. Ale zawsze kończyło się tak samo – po maksymalnie kilku dniach słodyczowego postu mój spragniony cukru mózg był tak zdesperowany, że rzucałam w cholerę cały ten reżim i…Czytaj dalej „Jak przestać jeść słodycze?”

Mother power… czyli matka triathlonistka i WIELKI PLAN

Dziś trochę prywaty. Ten wpis nie będzie poradnikiem, o nie. Dziś opowiem Wam o moich sportowych planach i pomysłach na ich karkołomną realizację. Już wiem, że to będzie jazda bez trzymanki. Ale żyje się raz, prawda? Jeśli z jakiegoś powodu jesteście ciekawi – czytajcie dalej. Uprzedzam – piszę szczerze bez pudrowania; chwilami „głośno” myślę iCzytaj dalej „Mother power… czyli matka triathlonistka i WIELKI PLAN”

Subskrybuj

„Nawet najdalsza podróż zaczyna się od pojedynczego kroku”

Lao Tzu